SHIATSU IN ZÜRICH


Shiatsu ist eine Behandlungsmethode der komplementären Körpertherapie. Es hat seine Wurzeln in Japan und ist in der traditionellen fernöstlichen Gesundheitslehre und Philosophie verankert. Shiatsu versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Ziel der Behandlung ist es, den natürlichen, harmonischen Energiefluss mittels präziser Berührungen (Fingerdruck, Dehnungen, Rotationen) in den Meridianen anzuregen. Die Selbstregulierungskräfte werden gefördert und die Lebenskraft unterstützt.
WAS IST SHIATSU?
Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters und jeder Körperform und bietet Unterstützung bei physischen, psychischen, emotionalen sowie geistigen Beschwerden. Die Behandlung kann auch während der Schwangerschaft oder Stillzeit angewendet werden.

Shiatsu regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem, wirkt unterstützend bei Verspannungen, chronischen Erkrankungen, Lebenskrisen, Stresssituationen, Energie- und Antriebslosigkeit und Erschöpfungszuständen.

Oder Sie möchten einfach mal eine Stunde für sich haben und geniessen und entspannen.
ANWENDUNGEN SHIATSU
Shiatsu hilft bei vielen Beschwerden und kann präventiv und behandlungsunterstützend bei Krankheiten angewendet werden. Bei folgenden Beschwerden kann Shiatsu hervorragende Ergebnisse erzielen:

  • Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, Rückenschmerzen
  • Menstruationsbeschwerden
  • Stress
  • Burnout-Prävention und Nachbehandlung
  • Schlafstörungen
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Lebenskrisen
  • Depression
  • Altersbedingte Beschwerden
  • Traumafolgen
  • Menopause
ABLAUF & ARBEITSWEISE
MITBRINGEN
Während der Behandlung fühlen Sie sich am wohlsten in bequemer Kleidung. Bitte nehmen Sie frische Kleidung und Socken zum Umziehen mit.
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EINGANGSGESPRÄCH
Die Shiatsu Behandlung beinhaltet ein Standortgespräch. Wir klären zusammen Ihre Anliegen und Ihre Erwartungen.
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BEHANDLUNG & ARBEITSWEISE
Die Shiatsu Behandlung findet auf einer weichen Spezialmatte (Futon) auf dem Boden statt und dauert in der Regel eine Stunde.

Während der Körperbehandlung wende ich sanften Druck mit Händen, Daumen, Ellbogen und Knien an.

Rückfragen erlauben mir, mit Ihnen über die Behandlung in Kontakt zu bleiben. Dabei steht Ihr Anliegen und das Vertiefen Ihrer eigenen Körperwahrnehmung im Mittelpunkt.

Durch die Behandlung kann der natürliche Fluss der Energie unterstützt, Spannungen und Blockaden gelöst, energetisch schwache Stellen gestärkt werden.
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SCHLUSSGESPRÄCH
Im Anschluss an die Behandlung tauschen wir uns aus, so dass Sie Ihre Selbstkompetenz erweitern können.

Ich gebe Ihnen eine Rückmeldung zur Behandlung und bei Bedarf kann ich Ihnen Übungen wie Meridiandehnungen für die Eigenanwendung vermitteln.

Dauer, Anzahl und zeitlicher Abstand von weiteren Behandlungen werden individuell festgelegt und können jederzeit dem Bedürfnis und Therapieverlauf angepasst werden.
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BEZAHLUNG
Die Bezahlung der ersten Behandlung erfolgt direkt vor Ort in bar oder via TWINT.

Alle weiteren Behandlungen werden in Rechnung gestellt oder können weiterhin bar oder via TWINT bezahlt werden.
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FAQ
DIE HÄUFIGSTEN FRAGEN ZU SHIATSU
Wie bereite ich mich auf das erste Gespräch vor?
Bevor Sie kommen, überlegen Sie sich in Ruhe, was Sie zu mir führt. Leiden Sie unter körperlichen Beschwerden oder möchten Sie einfach nur entspannen? Fühlen Sie sich überfordert und ausgelaugt? Im Gespräch kläre ich Ihr Bedürfnis und wir eruieren, welche Shiatsu-Behandlung Sie bestmöglich dabei unterstützen kann.
Für wen ist Shiatsu geeignet?
Ich passe die Shiatsubehandlung speziell auf Sie und Ihre momentanen Bedürfnisse an. So eignet sich Shiatsu für jeden – ganz gleich, ob jung oder alt, gesund oder chronisch krank. Sogar wenn Sie schwanger sind, profitieren Sie und Ihr Baby von der wohltuenden und sanften Berührung. 
Kann ich Shiatsu selbst anwenden?
Gerne vermittle ich Ihnen auf Sie angepasste Meridiandehnungen (Makko Ho) und Übungen, um Ihre Körperwahrnehmung zu stärken.
Wie wirkt Shiatsu?
Sofort nach der ersten Sitzung spüren Sie, wie entspannend Shiatsu für Körper und Geist ist. Wie rasch sich körperliche Beschwerden und die Selbstregulation des Körpers bessern, hängt von Ihrer individuellen Situation ab. In der Regel klingen akute Beschwerden meist nach kurzem ab; chronische hingegen können auch Wochen bis Jahre dauern. 
Welche Kleidung soll ich während der Shiatsu Behandlung tragen?
Während der Behandlung fühlen Sie sich am wohlsten in bequemer Kleidung. Bitte nehmen Sie frische Kleidung und Socken zum Umziehen mit.
Kann Shiatsu Nebenwirkungen haben?
Manchmal können sich bestehende Beschwerden anfangs kurzzeitig verschlechtern. Diese Körperarbeit verändert die Spannungsverhältnisse im Körper. Jeder Mensch reagiert darauf ein wenig anders; manche reagieren auf die Shiatsu-Behandlung sogar besonders emotional. Gewöhnlich findet Ihr Körper rasch in sein neues, verbessertes Gleichgewicht. Shiatsu hat in der Regel kaum Nebenwirkungen.
Ich habe starke Schmerzen und leide an einer schweren Krankheit. Kann ich trotzdem ins Shiatsu kommen?
Falls Sie bereits vor Ihrer ersten Shiatsubehandlung unter starken Schmerzen oder an einer schweren Krankheit leiden, wenden Sie sich bitte an eine Ärztin/einen Arzt Ihres Vertrauens. Eine Shiatsubehandlung ist prinzipiell für jeden geeignet und ergänzt erfahrungsgemäss eine medizinische Therapie ideal. Aber Ihre Beschwerden sollten vorab unbedingt abgeklärt werden – nur um ganz sicher zu sein.
Ist Shiatsu von Krankenkassen anerkannt?
Shiatsu Behandlungen sind von Krankenkassen anerkannt (EMR und EGK) und werden von den meisten Zusatzversicherungen übernommen (auch ohne medizinische Verordnung und Arztzeugnis).

Bitte klären Sie dies vorgängig mit Ihrer Krankenkasse ab.
Kann ich einen Termin auch kurzfristig absagen?
Sagen Sie einen Termin weniger als 24 Stunden im Voraus ab, wird dieser trotzdem verrechnet. Sie können auch eine Ersatzperson anmelden.
Gibt es auch Gutscheine zum Verschenken?
Falls Sie ein besonderes Geschenk für Familie, Freunde oder Arbeitskollegen suchen, dann überraschen Sie sie doch mit ein wenig Entspannung und Wohlbefinden! Geschenk-Gutscheine erhalten Sie auf Anfrage direkt bei mir in der Praxis oder ich schicke Sie Ihnen einfach portofrei per Post zu.
PREISE & KONDITIONEN
SHIATSU
Dauer der Behandlung: 60 - 75 Minuten
inkl. Standortgespräch mit Getränk

Die Bezahlung der ersten Behandlung erfolgt direkt vor Ort in bar oder via TWINT.

Alle weiteren Behandlungen werden in Rechnung gestellt oder können weiterhin bar oder via TWINT bezahlt werden.
132.00
CHF
KOSTENÜBERNAHME
KRANKENKASSE
Shiatsu Behandlungen sind von Krankenkassen anerkannt (EMR und EGK) und werden von den meisten Zusatzversicherungen übernommen. Bitte klären Sie dies vorgängig mit Ihrer Krankenkasse ab.

Die Therapie muss nicht medizinisch verordnet sein und Sie benötigen kein Arztzeugnis.
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